Quiero tener sexo pero no puedo tener una erección: ¿qué hago ahora?

Quiero tener sexo pero no puedo tener una erección. Es una frase que quizás no pronuncies en voz alta, pero que muchos hombres reconocen con dolor. Estás de humor, sientes el deseo, pero tu cuerpo no coopera.

Y eso es frustrante. Te hace sentir inseguro. A veces, incluso enojado o triste. Pero no estás solo. En este blog, profundizaremos en por qué sucede esto, qué puedes hacer al respecto y cómo puedes recuperar el control sobre tu cuerpo y la confianza en ti mismo.

La desconexión entre la cabeza y el cuerpo

Tú lo deseas. Tu pareja también. Todo parece ir bien. Pero la erección no llega. O dura un momento y luego desaparece.

¿Lo que está sucediendo?

Muy a menudo no es un problema físico, sino un proceso mentalTu cuerpo se bloquea porque tienes la cabeza demasiado ocupada. Pensamientos como:

• "¿Qué pasa si no funciona otra vez?"
• “Probablemente espera que yo actúe.”
• “Mi experiencia anterior también salió mal”.
• “Quiero tanto que funcione... que no funciona.”

Esto es lo que llamamos disfunción eréctil psicógena Y son más comunes de lo que piensas.

Posibles causas de un vistazo

Estas son las razones más comunes por las que puedes sentir ganas de tener relaciones sexuales pero no conseguir una erección:

1. Estrés y presión por el rendimiento

Cuando tu mente trabaja a destajo, tu cuerpo recibe la señal: el peligro acecha. Y cuando el peligro ataca, la reproducción no es la prioridad.

2. Miedo al fracaso

Una mala experiencia puede convertirse en algo permanente. El miedo a que se repita bloquea tu respuesta sexual.

3. Problemas de relación o tensión tácita

Las emociones no expresadas o la tensión con tu pareja pueden ser un gran freno.

4. testosterona baja

Es más raro, pero posible. Un análisis de sangre puede descartarlo.

5. Uso de alcohol o drogas

Estos pueden suprimir las erecciones, especialmente si se usan en exceso o de forma crónica.

6. Medicamento

Ciertos antidepresivos o medicamentos para reducir la presión arterial pueden afectar su erección.

Por qué NO es tu culpa

Es importante darse cuenta de esto: No eres débil, ni estás roto, ni eres menos hombre. Si no logras una erección. Las respuestas sexuales son complejas. Decenas de factores influyen: físicos, emocionales, hormonales y relacionales.

Tu erección es una señal, no un castigo.

¿Qué puedes hacer?

🔄Rompe la espiral mental

Cuanto más te esfuerces por conseguir una erección, mayor será la probabilidad de que falle. Atrévete a dar un paso atrás. No te limites a "actuar", sino a "descubrir".

💬 Habla con tu pareja

Seguramente siente que algo anda mal. Al hablar abiertamente, te quitas presión.

🧠 Reconocer los desencadenantes

¿Cuándo ocurre? ¿Cuándo no? Con la perspicacia puedes ejercer influencia.

💊 Utilice temporalmente un dispositivo para la erección

Por ejemplo, Kamagra, para recuperar la confianza. No es una debilidad, sino una solución provisional inteligente. Considérelo un reinicio mental para su cuerpo.

Kamagra como apoyo temporal

Kamagra contiene sildenafil y ayuda a relajar el cuerpo. Los vasos sanguíneos se dilatan, lo que facilita la erección si se está excitado.

Se necesita el presión de 'tener que actuar' lejos. Muchos hombres lo usan para salir temporalmente de la espiral negativa, tras lo cual vuelven a sentirse seguros sin ninguna ayuda.

Disponible como:

• Comprimidos de Kamagra 100 mg
• Kamagra Oral Jelly
• Super Kamagra (con dapoxetina para la eyaculación precoz)

Preguntas frecuentes sobre Quiero tener sexo pero no puedo tener una erección

1. ¿Kamagra funciona si sólo tengo bloqueos mentales?
Sí, a menudo. Porque sabes que tu cuerpo coopera, surge la paz mental.

2. ¿Kamagra hará que lo quiera de inmediato?
No. Solo funciona cuando estás excitado sexualmente. Así que aún tienes que estar de humor.

3. ¿Es este el comienzo de la disfunción eréctil para siempre?
No necesariamente. Si es psicológico, también puede desaparecer.

4. ¿Qué pasa si es por estrés?
Entonces el manejo del estrés es tan importante como una ayuda para la erección.

5. ¿Puedo tener un rendimiento 'demasiado bueno' con Kamagra?
Algunos hombres se sorprenden por la intensidad y duración de la erección. Por lo tanto, comience con media tableta.

6. ¿También ayuda con la incertidumbre?
Definitivamente. Una experiencia exitosa puede aumentar enormemente tu confianza en ti mismo.

Usted no está solo

Muchos hombres se sienten solos con este problema. Pero es uno de los bloqueos sexuales más comunes. La vergüenza suele empeorarlo.

Atrévete a hablarlo. Atrévete a ayudarte. Y recuerda: con el enfoque correcto, saldrás fortalecido.

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Autor

Profesor M. Vermeer

El Prof. Dr. M. Vermeer es un destacado especialista en disfunción eréctil y salud masculina, y trabaja en el Departamento de Urología de la Clínica Ambulatoria de Salud Masculina. Gracias a su amplia experiencia y amplios conocimientos, se ha especializado en el diagnóstico y tratamiento de la disfunción eréctil, aplicando un innovador enfoque multidisciplinario que combina la ciencia médica con la atención psicosexual.

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